Bron: NOS, 24-06-2026; NU.nl, 10-07-2026

Afslankmedicatie in opkomst

Afslankmedicatie vraagt om meer dan een recept. Steeds meer onderzoek laat zien dat afslankmedicatie zoals Glucagon-Like Peptide-1 (GLP-1)-medicatie niet alleen effectief is bij gewichtsverlies, maar mogelijk ook een positieve invloed heeft op aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, artritis en andere chronische ziekten. Dat is een veelbelovende ontwikkeling.

Dat de belangstelling voor deze medicatie sterk toeneemt, blijkt ook uit de cijfers. Huisartsen voerden in 2025 bijna 40% meer consulten over overgewicht dan een jaar eerder. Ook het aantal registraties van obesitas steeg met 37%. Volgens onderzoeksinstituut Nivel hangt deze sterke stijging waarschijnlijk samen met de groeiende vraag naar afslankmedicatie. Daarmee wordt duidelijk dat steeds meer mensen op zoek zijn naar een effectieve aanpak van overgewicht.

Misschien stond de belangrijkste boodschap echter niet in de kop van het nieuwsbericht:

"Goede begeleiding bij het gebruik van 
afslankmedicijnen is essentieel."

Die uitspraak raakt precies de kern. Juist nu steeds meer mensen zich bij de huisarts melden met vragen over afslankmedicatie, groeit ook de behoefte aan goede begeleiding. Een recept is namelijk slechts het begin van een traject waarin leefstijl uiteindelijk bepalend blijft voor blijvend succes. Medicatie kan mensen helpen om de eerste stap te zetten. Het kan de eetlust verminderen, gewichtsverlies ondersteunen en daarmee de drempel verlagen om weer actiever te worden. Maar een medicijn verandert niet automatisch iemands leefstijl. Ook wanneer het gebruik van de medicatie stopt, blijft juist een gezonde leefstijl bepalend voor het behoud van de behaalde resultaten. Zonder blijvende veranderingen in bewegen, voeding en dagelijkse gewoontes is de kans op gewichtstoename namelijk groot. Juist daarom is persoonlijke begeleiding tijdens én na het gebruik van medicatie zo belangrijk.

Dat is ook precies wat huisartsen in de praktijk benadrukken. Afslankmedicatie wordt in Nederland alleen voorgeschreven aan een beperkte groep mensen die aan strikte voorwaarden voldoet. Medicatie is bedoeld als aanvulling op leefstijl, niet als vervanging daarvan.

Daarnaast is er nog een belangrijk punt. Bij veel gewichtsverlies verdwijnt niet alleen vet, maar ook een deel van de spiermassa. Dat zien we niet alleen bij GLP-1-medicatie, maar bij bijna elke vorm van afvallen. Onderzoek laat zien dat 25 tot 40% van het verloren gewicht uit vetvrije massa kan bestaan, wanneer onvoldoende aandacht wordt besteed aan bewegen en een adequate eiwitinname. Daarom zijn voldoende beweging, waaronder spierversterkende oefeningen, en genoeg eiwitten essentieel. Zo blijven mensen niet alleen beter op gewicht, maar ook sterker, fitter en vitaler.

Een injectie kan veel betekenen, maar een injectie zorgt er niet voor dat iemand:

• dagelijks meer gaat bewegen;
• sterker wordt;
• gezondere gewoontes ontwikkelt;
• volhoudt als het even tegenzit.

Juist daarom adviseren steeds meer zorgprofessionals om medicatie te combineren met leefstijlbegeleiding. Dat zien we ook internationaal terug. Frankrijk koppelt de vergoeding van deze medicijnen aan intensieve leefstijlbegeleiding, omdat de grootste gezondheidswinst ontstaat wanneer medische behandeling en gedragsverandering hand in hand gaan.

Van behandeling naar blijvende verandering

Bij Move4Vitality geloven we dat medicatie en leefstijl elkaar niet vervangen, maar juist versterken. Wanneer iemand dankzij medicatie weer makkelijker kan bewegen, ontstaat er een belangrijk moment. Dat is het moment waarop nieuwe gewoontes kunnen worden opgebouwd. Na een intakegesprek met een van onze beweegexperts ontvangt iedere deelnemer een persoonlijk beweegplan, afgestemd op zijn of haar mogelijkheden en doelen. Via onze app is er 24/7 laagdrempelig contact met een beweegexpert voor persoonlijke begeleiding, motivatie en ondersteuning. Zo helpen we mensen om beweging weer een vast onderdeel van hun dagelijks leven te maken. Niet tijdelijk, maar duurzaam.

Onze begeleiding richt zich niet op zoveel mogelijk sporten, maar op het vinden van een vorm van bewegen die past bij iemands gezondheid, mogelijkheden en leven. Want alleen gedrag dat vol te houden is, leidt tot blijvende gezondheidswinst.

De toekomst van de zorg is samenwerken

De zorg ontwikkelt zich steeds meer naar een aanpak waarbij medische behandeling en leefstijl elkaar aanvullen. De huisarts of medisch specialist behandelt de aandoening. Medicatie ondersteunt waar nodig. En leefstijlbegeleiding helpt mensen om de behaalde resultaten vast te houden.

Ook huisartsen geven aan dat juist de begeleiding de grootste uitdaging vormt. Niet omdat de medicatie niet werkt, maar omdat blijvende gedragsverandering tijd, coaching en persoonlijk contact vraagt. Precies daar kan samenwerking tussen zorgverleners en leefstijlprofessionals het verschil maken.

Precies daar levert Move4Vitality een bijdrage. Want uiteindelijk gaat succes niet alleen over hoeveel kilo iemand afvalt. Het gaat erom of iemand maanden en jaren later nog steeds met plezier beweegt, zich fitter voelt, sterker is geworden en de regie over zijn of haar gezondheid heeft teruggevonden. Medicatie kan de eerste stap makkelijker maken. Duurzame leefstijlverandering zorgt ervoor dat die stap een blijvende verandering wordt.