GGZ

Structureel bewegen onder begeleiding. Vóór, tijdens en na behandeling in de GGZ

Van behandelkamer naar leefwereld; actief herstel van geestelijke gezondheid 

Bewegen speelt een bewezen rol in het versterken van mentale veerkracht. Toch is het in de praktijk lastig om cliënten structureel in beweging te krijgen, zeker binnen de geestelijke gezondheidszorg, waar wachttijden, zorgzwaarte en beperkte capaciteit druk zetten op het systeem. 

Move4Vitality biedt een digitale oplossing die cliënten begeleidt bij het (opnieuw) actief worden, vóór, tijdens of na behandeling. Zonder extra belasting van behandelaren, maar met aantoonbare meerwaarde voor herstel en preventie. 

Wat is Move4Vitality? 

Move4Vitality is een digitaal platform dat cliënten koppelt aan een beweegexpert en een persoonlijk beweegplan. Via een gebruiksvriendelijke app én professioneel dashboard worden doelen gesteld, activiteiten gevolgd en de voortgang bijgehouden. Begeleiding kan hybride of volledig digitaal verlopen, aansluitend op het behandeltraject van de cliënt. 

De kracht van M4V zit in de combinatie van beweging, motivatie, structuur en zorg op afstand: toepasbaar als ondersteuning binnen de behandeling, als nazorg of als preventieve interventie. 

GGZ wachttijd is enorm lang, beweeg daarom voor je mentale gezondheid met Move4Vitality.
Beweging bevordert het mentale herstel in iedere fase van de behandeling.

Voor welke cliënten is Move4Vitality geschikt? 

Move4Vitality is breed inzetbaar in de GGZ. Denk aan:

  • Een adolescent met sombere gevoelens en gebrek aan structuur
  • ​Een volwassene met angst- of paniekstoornis
  • Een cliënt uit een gezin met uitdagingen rondom ADHD, ASS of ADD
  • Een oudere cliënt met depressie of levensfaseproblematiek
  • Een cliënt in rouw, met verlieservaringen of sociale isolatie

Beweging wordt op maat en gefaseerd ingezet: altijd afgestemd op de draagkracht van de cliënt en afgestemd met het behandelteam.

Wat levert het op?

  • Verbeterde behandelresultaten dankzij actieve betrokkenheid van cliënten 
  • Kortere doorlooptijden in zorgtrajecten 
  • Versterkte eigen regie, veerkracht en motivatie bij cliënten 
  • Positieve invloed op stemming, energieniveau en sociale participatie 
  • Verlichting van zorgdruk door preventie en eigen inzet 
  • Duidelijke toepassing van positieve gezondheid in de dagelijkse praktijk

Samenwerken of pilot starten binnen jouw GGZ-organisatie?

Partner worden 

Wat verandert er voor jou als GGZ-behandelaar of -praktijk?

  • Je activeert cliënten op een laagdrempelige manier, ook buiten consulten 
  • Je vergroot hun autonomie, zonder dat je als behandelaar extra tijd investeert 
  • Je biedt een krachtige tussenoplossing om wachttijd of nazorg te overbruggen 
  • Je verbindt zorg en leefwereld via een professionele, verantwoorde structuur 
  • Je versterkt jouw behandelresultaten met bewezen effectieve gedragsinterventie

 Hoe werkt het in de praktijk? 

  1. Behandelaar of instelling adviseert de inzet van Move4Vitality.
  2. De cliënt ontvangt een starterspakket met uitleg (bijvoorbeeld als aanvulling op intake of ontslaggesprek).
  3. Een beweegexpert van Move4Vitality voert intake en stelt doelen samen met de cliënt. Begeleiding verloopt digitaal, met periodieke terugkoppeling aan het behandelteam. 
  4. Geen extra administratie of druk op de GGZ-instelling, maar wél structurele en duurzame gedragsverandering.

Wat zijn de opbrengsten op lange termijn? 

  • Structurele positieve gedragsverandering bij cliënten 
  • Meer eigen regie en autonomie bij de cliënt zelf 
  • Verlichting van de druk op behandelteams en doorstroom 
  • Afnemende zorgzwaarte door versterking van coping en fysieke gezondheid 
  • Positieve gezondheid toegepast in de praktijk: voor, tijdens en na behandeling 
Move4Vitality: beweegbegeleiding thuis, op werk, buiten of op vakantie.



Bewegen werkt voor een betere mentale gezondheid. Voel je fitter, beter in je vel en gezond met Move4Vitality

Hoe start je met Move4Vitality? 

  • Neem contact op om partner te worden
  • Wij begeleiden de implementatie projectmatig van A tot Z.
  • Je ontvangt materialen zoals starterspakketten (bijv. medicijndoosje + bijsluiter).
  • Wij zorgen voor interne uitleg en draagvlak.
  • Stimuleer je team om laagdrempelig te verwijzen: “Ga het gesprek aan over bewegen, dat is al een eerste stap naar herstel”. 

Financiering en opschaling

  • Betaalde samenwerking met GGZ-instellingen (voor cliënt en/of medewerkers) 
  • Samenwerking met regionale netwerken en zorggroepen 
  • Mogelijke inzet binnen blended care of aanvullende zorgpaden 
  • Subsidieopties bij latere opschaling (regionale preventie, innovatie, GALA/SPUK) 

 Let op: voor subsidieaanvragen is samenwerking met GGZ-organisaties noodzakelijk 

Samenwerken of pilot starten binnen jouw GGZ-organisatie? 

Klik hier om partner te worden.